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Suggestions pour apprendre à rider la planche.
(cliquer sur une image pour voir la vidéo)
NOUS VOUS RECOMMANDONS DE VOUS FAIRE AIDER D'UNE AUTRE PERSONNE EN FACE DE VOUS EN VOUS TENANT LES MAINS POUR TROUVER VOTRE EQUILIBRE SUR LA PLANCHE LORS DE VOTRE PREMIER ESSAI !!!
 DEBUTER
1. Placez votre pied avant au centre de la plate forme avant et perpendiculairement à l'axe de la planche .
2. Maintenir la planche parallèle à la route.
3. Poussez légèrement avec le pied arrière, transférez votre poids sur le pied avant et posez le pied arrière au centre de la plate forme arrière.
4. Commencez alors le "twist" en bougeant les épaules et les hanches d'avant en arrière pour faire avancer The Wave.
5. Pensez à fléchir les genoux et à bien transférer le mouvement du haut du corps vers les pieds et donc à la planche qui avancera toute seule.
 "Twist"
1. Le "Twist" est ce mouvement du corps qui permet à The Wave d'avancer toute seule .
2. Balancez les épaules et les hanches vers l'avant et l'arrière en transférant bien ce mouvement aux pieds ( Voir Vidéo). La planche adoptera une trajectoire en "S" typique de The Wave.
 TOURNER ET S'ARRETER
Pour tourner: . Se pencher légèrement dans la direction du virage, incliner la plate forme avant dans le même sens et l'arrière dans le sens inverse.
Pour s'arreter: . Ralentir, faire un virage a 90°, se pencher vers l'avant et marcher lorsque la planche touche le sol.
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